いたつデンタルクリニック

福井県福井市花堂の歯科診療所です。一般歯科・小児歯科・口腔外科・矯正歯科を中心に審美、インプラント、矯正、金属床まで様々な診療を行っています。

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口臭予防とうがい

口臭予防とうがい

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口臭防止とうがいは実は関わりがあります。

というのもうがいによって口臭を防ぐことができるのです!(^^)!

最近では海外製の液体は磨き粉のようなものが多く発売されています。

これは歯磨きの仕上げにも利用できますが、時間が無い時や昼食後など歯をみがけないときに利用すると良いでしょう(*^_^*)

 

外出中できちんと歯磨きができない場合でも、うがいをしたり口をゆすぐことで大分食べかすを除去することができ、また口の中を潤わせることができるので口臭防止には効果的です。

唾液の量が口臭を左右するといわれるように、口の中の水分を増やしてあげると口臭予防につながります。

 

特にデンタルリンスやうがい薬を使ってうがいするのがおすすめですが、用意できない場合は塩水でうがいをすると口臭防止に効果的です。

塩は殺菌作用があるので口臭を予防する以外に風邪を予防することができます。

塩水口内炎の治療にも適しています。

塩は持運びにも便利なので、いつも携帯して食後にうがいをして口臭を予防していきましょう。

 

うがい薬の中には口臭防止効果があるものがあります。

そもそも口臭の多くは口の中の細菌から放出される臭いなのです。

そのため口の中を清潔に保つのが一番の口臭防止になります。

口臭防止効果が期待できるうがい薬を継続的に使用することで口臭を防止していきましょう(@^^)/~~~

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