いたつデンタルクリニック

福井県福井市花堂の歯科診療所です。一般歯科・小児歯科・口腔外科・矯正歯科を中心に審美、インプラント、矯正、金属床まで様々な診療を行っています。

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13日

晩御飯

コロナでおうち時間が増え楽しみも食になり体重も増加中です、、m(_ _)m

そんなこんなで最近の我が家の夜ご飯です

↑鶏チャーシューは5分で出来るのでよく作ります⭐︎

同時に茹で卵も入れて煮卵にします!

↑白菜が美味しい季節なので畑から取ってきておはづけを作りました!でも塩分も気になるので最近は作るのやめました(笑)

↑コストコの餃子は国産材料でしかも美味しいので行った際は必ず買って非常食にしてます

↑このお魚は行きつけのお魚屋さんの鮭の粕漬け焼きです

酒粕に数日漬け込むので大量に作る日を聞いてその日に合わせて我が家も注文します⭐︎

↑水曜日は家族ご飯DAYなので4人分作って家族で食べます

鯖の味噌煮はみんな大好きなのでよく作ります⭐︎

仕事から帰ってきて疲れても食事は大事にしたいのでしっかり作ります^_^

バランスも一応考えて(笑)野菜たっぷりにしてご飯粒食べなくてもお腹が膨れるように、、^_^